取卵前焦虑不要怕，做到这几点可轻松缓解

在做试管婴儿的过程中，越是接近取卵日子，很多患者往往会对手术感到恐惧或是对取卵时的疼痛感到焦虑，其实只要做好充分的心理准备和了解相关的知识，就能有效的缓解焦虑，具体方法如下：

1、防感染

患者在手术前要防止呼吸道及肠道感染，保持良好的身体状态，是应对取卵手术的第一要务，否则可能会对取卵造成影响。

2、饮食清淡

在取卵手术前3天，禁止食用如牛奶、汽水、豆制品等易胀气的食物，以免在取卵手术过程中出现B超图像模糊不清情况。

3、取卵手术前排空尿液

手术当日少或不饮水，且术前必须排空尿液，以防术中尿液过多，因为膀胱的过分充盈会影响到取卵，也可能在取卵的过程中间会需要帮患者排尿。

4、配合医生

为了完成高强度的工作，能为患者们，特别是困难的患者们成功取到卵，医生们都百分百地投入，这就需要患者们全力配合取卵医生，让医生以最佳的状态进行手术，只有相互配合，才能更高效地完成取卵手术。

5、术中放松

手术过程中的一定放松，这要能配合医生成功完成取卵工作，更有助于减轻取卵疼痛。要避免因为紧张而抬臀部。这会不便于医生完成取卵手术进行，拖长取卵时间，也会造成取卵后的肌肉酸痛。

在取卵手术前，充分熟悉取卵手术流程，明确术前注意事项，将有助于患者在手术当日不惊慌，不失措。做好取卵前充分的身心准备，用科学态度和轻松心态面对取卵，一切会轻松和顺利。

取卵前注意事项

取卵是试管婴儿过程中非常重要的一步，只有特别重视才能够取到更优质的卵子。其实取卵前一天需要注意的问题还是比较多的，具体如下：

1. 1. 取卵的时间如果是在早晨，前天晚上8点后需要禁食、12点之后不可喝水；
2. 2. 取卵前两天禁止性生活，夜针之后至取卵前需要戒烟戒酒；
3. 3. 取卵的当天需要注意，不可以使用任何的化妆品和香水等物质，也不要佩戴金银首饰，如果有戴隐形眼镜的和假牙的患者需要提前摘除；
4. 4. 取卵当天最好提前半个小时到达医院，需要做些术前的检查工作。

取卵后也需要注意好好休息，两周之内不可进行性生活，10天内不要进行泡澡和游泳等，可以进行淋浴洗澡，但是时间不可过长。