容易流产的五大原因不得不防，看看这些人群有没有你

怀孕并不是一件简单的事情，女性一旦怀孕就要注意好自己的衣食住行，保障自己生出一个健康的小宝宝，也能避免出现流产，而生活中有不少因素都会使孕妇流产的风险增大，对于孕妇来说是非常不利的，建议孕妇朋友们要多多注意。

流产的五大原因

• 经常流产：对于女性朋友来说，经常流产会损害到身体的卵巢健康和子宫健康，长期下来会影响到女性的生育能力，流产次数越多，就会让女性越难怀上宝宝；
• 年龄：随着年龄的增大，女性的卵巢和子宫功能会慢慢的衰弱，这个时候如果怀上孕，就会有一定的流产风险存在，以高龄女性朋友日常要更注重护理好自己的身体，这样才能增加怀孕几率，也能更好的保护自己的身体健康；
• 有慢性疾病：有不少慢性疾病都会增加女性流产的风险，比如高血压，糖尿病等。还有一些女性子宫会出现异常现象，或者子宫颈比较脆弱或短小也会增加流产的风险，所以如果女性要备孕，最好要先治疗好这些疾病之后再备孕；
• 抽烟喝酒：抽烟喝酒并不是一个好习惯，如果在孕期还抽烟喝酒，那么会让烟酒中的有毒物质入侵身体，进而增大流产的风险，所以建议大家一定要在怀孕期间戒掉抽烟喝酒的坏毛病；
• 接触有毒化学物：孕妇要时刻注意不要靠近工作场所或者工厂附近的地方，以防让有毒化学品入侵身体，损害健康并引起流产。

胎儿染色体异常是导致流产的主要因素，造成染色体异常的原因很多，主要有物理因素、化学因素、生物因素、母亲年龄等，尽管不是所有的染色体异常都和母体的年龄有关系，但是研究表明年龄≥35岁的孕妇，胎儿出现染色体异常的可能性更高。

预防流产的方法

• 避免过度劳累：对于还在上班的孕妇来说，要开始慢慢的减轻自己的工作量，要注重劳逸结合，避免过度劳累，孕早期如果太过于劳累，会导致见红出现目眩头晕等不良现象，会增加流产风险；
•  不要乱吃东西：女性在孕期不要吃特别寒性的东西，比如甲鱼，螃蟹，桂圆等，平常的饮食最好是在家里吃，不要吃外面的垃圾食品。

建议孕妇要多了解以上事项，这样才能及时调理自己的生活习惯，只只有保持了良好的生活习惯，才能让自己的身体更加健康，也能保障自己腹中胎儿的身体健康，另外也要注意孕妇在怀孕期间最好要保持良好的情绪，这样能够避免产后抑郁症的发生。