想知道怀双胎的秘诀看这，掌握具体方法很重要

怀双胞胎可能与遗传因素、药物因素、人工辅助生殖技术等原因有关，女性在确诊是双胞胎后，要注意加强各方面的护理工作，不宜让身体疲劳，定期前往医院复查，了解胎儿的生长发育情况。

“同卵双胞胎”和“异卵双胞胎”

同卵双胞胎即同卵双生的双胞胎，这种情况非常少见，仅占所有双胞胎比例的三分之一，准妈妈和平时一样排出一颗卵子，但这一颗卵子和精子结合后，却发育成了两个胚胎，同卵双胞胎分为单绒单羊和单绒双羊，单绒单羊双胞胎共用一个胚胎，且在同一个羊膜腔内发育，相当于住在同一个房间内。

而单绒双羊双胞胎尽管也是共用一个胚胎，但两个胎宝宝是分别在单独的羊膜腔内生长发育的，相当于每个胎宝宝住的是用墙隔出来的单人间，所以，单绒单羊双胞胎是最危险的一种情况，两个宝宝需要用一个胎盘和羊膜腔，很容易互相影响。

异卵双胞胎是双胞胎中较为常见的一种情况，大约三分之二的双胞胎都是异卵双胞胎，妈妈一次排出两颗卵子，这两颗卵子同时受精，发育成为了两个宝宝，异卵双胞胎只有双绒双羊一种情况，两个胎宝宝各自有独立的胎盘与羊膜腔，相当于都住的是单人间，同时也相对更安全。

怀双胞胎的小秘诀

• 孕前服用叶酸增加排卵：瑞典一家医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍；
• 男性找个具有双胞胎基因的女性，生双胞胎的概率会大些：因为能否怀上双胞胎遗传的基因主要还是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就会高达1.7%；
• 利用试管婴儿：通常进行试管婴儿时，为了保证受精卵的质量，医生一般会多选几个卵细胞来受精。如果女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎来孕育一对双胞胎宝宝；
• 多吃碱性食物：想生男孩要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境；
• 选择有利于生双胞男孩的体位性交：用有利于生双胞的体位进行性交，可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。

另外有个说法是说在7月份卵子受精育成双胞胎的机遇，比其他月份要高，这个说法有位妈妈曾验证过，的确7月份受孕生了双胞胎，不过她说这里面还有家族遗传因素，所以有没有用，大家试试才知道。