孕期啥事不能做？这5件事注意了，利胎又利己

其实孕育生命是一件很幸福的事情，准妈妈们每天都在感受着宝宝在肚子里慢慢的成长，但有些小问题，可能会让准妈妈和她们的家人们一直担心，怕做这个事情对宝宝不好，怕吃那个影响肚子里宝宝的健康，今天就给大家科普一下孕期不能做的5件事。

孕期不能做的5件事

1. 1. 不要暴饮暴食：事实上，妈妈吃太多，反而会对宝宝造成负面影响，容易导致巨大儿的出现，未来宝宝患有肥胖、高血压、糖尿病的机率也会大很多；
2. 2. 不要卧床不动：对于准妈妈来说，过度“娇贵”不仅无利反而有害，准妈妈总是不活动，到了顺产的时候很有可能出现产力不够，甚至可能会导致宝宝在分娩过程中出现危险；
3. 3. 不要胡思乱想：如果准妈妈过度伤心、低落或者愤怒，很容易通过胎盘传输到宝宝身上，甚至会伤害宝宝组织器官和神经系统的发育；
4. 4. 不要过于劳累：如果体力过大，很容易令宝宝得不到充足的氧气和营养，从而出现生长受限、发育迟缓的现象，所以准妈妈千万要记得，不要过于劳累；
5. 5. 不要滥用药物：毕竟怀孕的时间那么长，天气变化又莫测，准妈妈的免疫力又比较低，因此在孕期生病的概率还是很大的，但是无论如何不舒服，准妈妈都不要私下用药，特别是前3个月，因为很多药物都会有导致宝宝畸形的风险。

孕期是妈妈较敏感的时期，需要比正常人要多注意的地方，孕妈吃的、喝的以及吸入的物质，都会进入胎儿体内，在孕妈受孕的时候就开始了。

孕期注意事项

在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因为怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用；刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。

在孕期孕妇要合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育；保持良好情绪：怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。

接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物，还有在怀孕以后白带会增多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。