卵巢早衰逐渐年轻化，这7大症状要留意

对于女性而言，除了在意容貌是否衰老以外，还有一个地方“老不起”——卵巢，卵巢作为女性的性腺器官之一，对女性具有特殊的意义，与女性正常的生理发育、月经和妊娠关系密切，卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰退从而导致月经失调甚至闭经、不孕、围绝经期综合征等一系列症状的疾病。

卵巢早衰的症状

1. 1. 月经失调：40岁前女性出现月经稀发、紊乱、经量减少或突然闭经等情况；
2. 2. 不孕不育：卵巢早衰可能表现为原发性或继发性不孕不育；
3. 3. 低雌激素症状：患者出现潮热多汗、心慌失眠、阴道干涩、乳房萎缩、性欲下降等症状；
4. 4. 萎缩性尿道炎和阴道炎：可能表现为尿频、尿痛、性交痛、阴道炎等；
5. 5. 自身免疫性疾病：某些患者可能出现原发性慢性肾上腺皮质功能减退症、甲状腺疾病、类风湿关节炎等；
6. 6. 骨质疏松症：雌激素水平降低会导致骨密度下降，从而引起骨质疏松症；
7. 7. 心脑血管并发症：高胆固醇血症等代谢性障碍，增加动脉粥样硬化等心脑血管疾病的风险。

卵巢早衰并不是“提前变老”这么简单，相当于提前多年“承受”了围绝经期综合征（也就是常说的更年期症状）套餐，包括月经失调、潮热、阴道干涩、情绪波动、尿急、疲劳等各种不适症状。

预防卵巢早衰的方法

• 保持良好的情绪，避免过大的压力和应激反应；
• 改变不良生活习惯，不抽烟、不酗酒、不熬夜 ，保证充足的睡眠时间，养成适当运动、均衡饮食、作息规律的生活习惯；
• 远离有毒有害化学污染 ，比如装修材料、染发剂、橡胶和塑料制品、油漆涂料等；
• 控制体重在正常范围，告别“骨感” ，过度追求“低体重”，会干扰内分泌轴的功能，同时，脂肪是体内激素合成的重要原料，一定范围的体脂率才能维持雌激素的正常分泌；
• 没有生育要求时做好避孕措施，避免反复人流导致的生育力下降；
• 适龄生育 ：卵泡的数量从出生就决定了，随着年龄增长逐渐减少，卵巢功能衰退是不可逆转的，所以，适龄生育是对卵巢最好的保护。

虽然我们无法逆转卵巢早衰，但是也不要悲观，卵巢过早退休了，可以通过补充女性激素，还可以通过正规的中医治疗来维持年轻态，保持青春，规范服用女性激素而受孕的，切不可听信偏方、选择卵巢按摩保养、保健品等等。