优势卵泡的三大特征盘点，看看你是否达标

优势卵泡指是卵泡中有优势的卵泡，在月经周期卵泡期，在雌激素的作用下，多个卵泡相继发育、逐渐长大，近排卵期总有一个卵泡发育为成熟卵泡，并发生排卵。能排卵的卵泡被称为优势卵泡，而其它剩余卵泡相继被吸收、消失。具体特征如下：

1、成熟

通常，女性在每个月经周期开始时，都会募集一批卵泡生长发育，在这一批卵泡中，只有一个能够最终发育成熟并排出，这个成熟的卵泡也就是常说的优势卵泡。一般成熟的优质卵泡直径应该在18-25mm之间，在B超观察下，能够发现卵泡呈现出外形饱满、内壁是清晰、光滑、边界清楚、卵泡壁薄的特点。

2、圆润

如果卵泡不是一个圆形，长径和短径相差一半，变成了一个“扁卵泡”，说明卵泡的发育出现了问题。发育不良的扁卵泡会无法和精子结合，即使能够形成胚胎，也容易发生流产、胎停等情况。

3、唯一

在一个月经周期中，一侧卵巢会有多个卵泡同时发育，但是最终只能有一个卵泡发育成优势卵泡、排出卵子，其他卵泡在发育的不同阶段会自动退化。

形态均匀、大小合适的卵泡能够更容易形成受精卵，也更容易着床。养好卵泡首先要在日常生活中加以注意，拒绝熬夜、保证营养均衡的饮食，维持合适的体型，同时，规律同房促进内分泌。